10 juin ~ Les transitions

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J’accepte les transitions dans ma vie

Aujourd’hui je renonce à ce besoin obsessif de résoudre sur le champ tous les problèmes irrésolus. Je serai patient et j’ai confiance que l’aboutissement, quel qu’il soit, sera dans mon intérêt. Ma famille dysfonctionnelle m’a appris à survivre en anticipant le danger et en prenant les mesures pour l’éviter. Maintenant que je suis adulte, je suis anxieux et préoccupé lorsque je suis incapable de prédire l’aboutissement d’une situation.

Pourtant, tout n’est pas que noir ou blanc. Plusieurs questions s’inscrivent dans la zone grise, où rien ne se résout immédiatement, où les détails restent en suspens. Je sais que ma prochaine étape sur la voie de la croissance personnelle consistera à apprendre à vivre dans cette zone grise.

Je renoncerai à voir se résoudre rapidement toutes les situations gênantes. Même lorsque je ne pourrai prédire le déroulement d’une situation, j’aurai confiance que tout ira pour le mieux. Aujourd’hui je ne serai plus angoissé à l’idée de subir une transition.

tiré de : Rokelle Lerner, L'Enfant intérieur - Un jour à la fois, Ed. Modus Vivendi, 1994
source illustration : Internet (image à rechercher sur Google pour préciser.... à venir....)