1er avril ~ Le rire

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Je rayonnerai de joie

J’affirme les propriétés bienfaisantes du rire et chaque jour je remarque l’ironie des situations, les plaisanteries et les mots d’esprit.

Je peux sourire, je peux rire de mes prétentions. Je peux perdre mon sérieux, agir comme un bouffon et marcher comme un cheval. Le rire agit comme des cristaux de Drano qui débouchent les renvois émotionnelles et les tuyaux obstrués par les problèmes accumulés. Le rire libère le corps raidi par les tensions, le laissant aussi souple qu’un spaghetti cuit. Grâce au rire, la joie vibre en mon âme.

Parfois la tristesse, la souffrance et la colère prennent le dessus et la vie semble alors terne et tristounette. Toutefois, grâce à l’enfant qui se trouve en moi, je suis en mesure de déclencher un sourire et de remarquer la drôlerie que cache la quotidienneté. Aujourd’hui je serai ouvert à la gaieté du quotidien et je rayonnerai d’un délicieux sourire.

tiré de : Rokelle Lerner, L'Enfant intérieur - Un jour à la fois, Ed. Modus Vivendi, 1994
illustration : source oubliée ...